Nuove normative cantonali maggio 2020

Spero di trovare ognuno di voi in buona salute!

La vita riprende lentamente il suo corso e nutro la speranza che ognuno di voi abbia imparato a conoscersi un po' meglio in questo periodo.

Le lezioni in zoom ci ha permesso di rimanere in connessione, di incontrarci e di fare nuove esperienze.

Con gioia continuo ad offrirvi gli insegnamenti online, accogliendo le sfide e le opportunità del momento.

Ci saranno alcuni cambiamenti da lunedì 11 Maggio. Si ritorna ai vecchi orari e allo stesso tempo darò la possibilità a 4 persone di fare yoga dal vivo in sala, mantenendo le distanze e le precauzioni igienico sanitarie imposte dal cantone, mentre con tutti gli altri sarò connessa online in zoom.

 

 Prenota il tuo posto in sala!

Lunedì

17:30 - 19:00 Yoga integrale

19:15 - 20:45 Yoga Dinamico

Mercoledì

17:45 - 19:05Yoga Vidya

19:30 - 20:50  Yoga  Integrale

Sabato - lezione all'aperto - Bagno pubblico di Locarno - Likeview

07:30 - 08:50  Meditazione, yoga e pranayama

 

Normative igieniche per chi farà yoga in sala

  • Ogni partecipante si deve lavare le mani prima e dopo lezione.
  • L'insegnante é responsabile di pulire con un disinfettante le maniglie delle   porte.
  •  I partecipanti devono portare il loro tappetino.
  • Durante la lezione e proibito di toccare le persone per una correzione.
  • L’insegnante deve fare ogni volta una lista quando ( data e orario)e chi (con nome e indirizzo) ha partecipato alla lezione.
  • É proibito offrire acqua o tisane. Ogni partecipante si porta la sua bibita.
  • Fra ogni persona deve essere una distanza di 2m.
  • L’insegante é responsabile per le distanza dei tappetini e decide dove si devono mettere i partecipanti.
  • Persone con allergie o sintomi di una malattia non devono venire. 
  • Le persone escono dallo studio rispettando le regole della distanza, anche fuori.

Come si partecipa alle lezioni online?

  • Iscriviti tramite sms o email.
  • Scarica l'applicazione zoom meeting (molto facile e "leggera").
  • 5/10 minuti prima dell'inizio della lezione potrai accedere tramite il link che ti invierò.
Di cosa ho bisogno?
  • Una buona connessione internet.
  • Un tablet, pc o laptop. Se puoi attacca una cassa/speaker per migliorare la qualità del suono.
  • Un tappetino e uno spazio tranquillo dove poter praticare.

Costi

  • Le lezioni online costano 25 franchi a settimana e ti permette di fare tutte le lezioni che trasmetto in settimana. Puoi pagare con Twint (0797787047) oppure tramite conto corrente.
  • Elena Neacsu - Yoga - 6600 Locarno
  • Raiffeisen Schweiz Genossenschaft 9001 St. Gallen
    • Numero conto Reiffeisen Losone:   69-6555-9
    • IBAN                                CH51 8080 8007 3111 6806 1
    • n. CB 80808
    • SWIFT -BIC    RAIFCH22XXX

Per informazioni e prenotazioni inviare una email a elenayogavidya@gmail.com

oppure telefonare a 079.778.70.47

Testimonianze

Un grammo di pratica é meglio di tonellate di teoria.

Capovolgi il tuo punto di vista.

Respira...

Ritrova te stesso.

Sii il cambiamento che vuoi vedere nel mondo.

Nuove normative cantonali maggio 2020

Spero di trovare ognuno di voi in buona salute!

La vita riprende lentamente il suo corso e nutro la speranza che ognuno di voi abbia imparato a conoscersi un po' meglio in questo periodo.

Le lezioni in zoom ci ha permesso di rimanere in connessione, di incontrarci e di fare nuove esperienze.

Con gioia continuo ad offrirvi gli insegnamenti online, accogliendo le sfide e le opportunità del momento.

Ci saranno alcuni cambiamenti da lunedì 11 Maggio. Si ritorna ai vecchi orari e allo stesso tempo darò la possibilità a 4 persone di fare yoga dal vivo in sala, mantenendo le distanze e le precauzioni igienico sanitarie imposte dal cantone, mentre con tutti gli altri sarò connessa online in zoom.

 

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Lunedì

17:30 - 19:00 Yoga integrale

19:15 - 20:45 Yoga Dinamico

Mercoledì

17:45 - 19:05Yoga Vidya

19:30 - 20:50  Yoga  Integrale

Sabato - lezione all'aperto - Bagno pubblico di Locarno - Likeview

07:30 - 08:50  Meditazione, yoga e pranayama

 

Normative igieniche per chi farà yoga in sala

  • Ogni partecipante si deve lavare le mani prima e dopo lezione.
  • L'insegnante é responsabile di pulire con un disinfettante le maniglie delle   porte.
  •  I partecipanti devono portare il loro tappetino.
  • Durante la lezione e proibito di toccare le persone per una correzione.
  • L’insegnante deve fare ogni volta una lista quando ( data e orario)e chi (con nome e indirizzo) ha partecipato alla lezione.
  • É proibito offrire acqua o tisane. Ogni partecipante si porta la sua bibita.
  • Fra ogni persona deve essere una distanza di 2m.
  • L’insegante é responsabile per le distanza dei tappetini e decide dove si devono mettere i partecipanti.
  • Persone con allergie o sintomi di una malattia non devono venire. 
  • Le persone escono dallo studio rispettando le regole della distanza, anche fuori.

Come si partecipa alle lezioni online?

  • Iscriviti tramite sms o email.
  • Scarica l'applicazione zoom meeting (molto facile e "leggera").
  • 5/10 minuti prima dell'inizio della lezione potrai accedere tramite il link che ti invierò.
Di cosa ho bisogno?
  • Una buona connessione internet.
  • Un tablet, pc o laptop. Se puoi attacca una cassa/speaker per migliorare la qualità del suono.
  • Un tappetino e uno spazio tranquillo dove poter praticare.

Costi

  • Le lezioni online costano 25 franchi a settimana e ti permette di fare tutte le lezioni che trasmetto in settimana. Puoi pagare con Twint (0797787047) oppure tramite conto corrente.
  • Elena Neacsu - Yoga - 6600 Locarno
  • Raiffeisen Schweiz Genossenschaft 9001 St. Gallen
    • Numero conto Reiffeisen Losone:   69-6555-9
    • IBAN                                CH51 8080 8007 3111 6806 1
    • n. CB 80808
    • SWIFT -BIC    RAIFCH22XXX

Per informazioni e prenotazioni inviare una email a elenayogavidya@gmail.com

oppure telefonare a 079.778.70.47

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