Susanna Fraling

Yoga Ascona Locarno  http://www.yoga-ascona-locarno.ch

Negli anni 90 ho incontrato la prima volta lo Yoga.  

All'inizio era lo Yoga per bambini, con l'intento di trovare una cura per la  mia giovane figlia.   Mi sono commossa quando ho scoperto le numerose applicazione dello Yoga, quali risolvere problemi, creare chiarezza e ricevere una nuova libertà e gioia nella vita quotidiana. 
Durante il mio percorso ho incontrato diverse forme di Yoga, mi sono concentrato sempre più sulla meditazione e ho approfondito la parte spirituale.

All'inizio del 2000 ho iniziato la mia formazione in Svizzera nell'ambito del Hatha Yoga e insegno dal 2005.  

Il mio viaggio in India alla ricerca delle origini dello Yoga, mi portò ancora più vicina a questo modo di vivere. Sviluppo continuamente la mia conoscenza, mi esercito regolarmente, mi faccio inspirare e ovunque vado porto il mio tappetino. 

I miei docenti, accompagnatori della mia formazione: Doris Echlin, Hans Stieger, Anna Röcker, Daniel Orlansky, Annette Kaiser, Bernd Helge Fritsch, i miei allievi… Sri Ramana Maharshi, il cui spirito va con me...

Nello Yoga c'è una potere, un potere che unisce tutto, al quale ci possiamo avvicinare con reciproca tolleranza. È un dare e ricevere! 

Un grammo di pratica é meglio di tonellate di teoria.

Capovolgi il tuo punto di vista.

Respira...

Ritrova te stesso.

Sii il cambiamento che vuoi vedere nel mondo.

Susanna Fraling

Yoga Ascona Locarno  http://www.yoga-ascona-locarno.ch

Negli anni 90 ho incontrato la prima volta lo Yoga.  

All'inizio era lo Yoga per bambini, con l'intento di trovare una cura per la  mia giovane figlia.   Mi sono commossa quando ho scoperto le numerose applicazione dello Yoga, quali risolvere problemi, creare chiarezza e ricevere una nuova libertà e gioia nella vita quotidiana. 
Durante il mio percorso ho incontrato diverse forme di Yoga, mi sono concentrato sempre più sulla meditazione e ho approfondito la parte spirituale.

All'inizio del 2000 ho iniziato la mia formazione in Svizzera nell'ambito del Hatha Yoga e insegno dal 2005.  

Il mio viaggio in India alla ricerca delle origini dello Yoga, mi portò ancora più vicina a questo modo di vivere. Sviluppo continuamente la mia conoscenza, mi esercito regolarmente, mi faccio inspirare e ovunque vado porto il mio tappetino. 

I miei docenti, accompagnatori della mia formazione: Doris Echlin, Hans Stieger, Anna Röcker, Daniel Orlansky, Annette Kaiser, Bernd Helge Fritsch, i miei allievi… Sri Ramana Maharshi, il cui spirito va con me...

Nello Yoga c'è una potere, un potere che unisce tutto, al quale ci possiamo avvicinare con reciproca tolleranza. È un dare e ricevere!